domingo, 20 de marzo de 2016

Tartaleta fría de mousse SinLeche y SinHuevo

Ingredientes:

Nata vegetal (Sure Whip) 

Galletas

Gelatina en hojas o argar argar

Fruta o 3 yogures aptos

5 cucharadas de azúcar por 1 litro de nata (Sure Whip)



Yo hago todo el litro de nata porque es un postre que aguanta bien en la nevera y es muy socorrido.

En la tartaleta de la foto he utilizado fresas naturales, se pican y las batimos, también le echamos unas gotitas de limón.


Picamos las galletas y amasamos el polvo con un pelín de aceite de oliva o margarina derretida.
Sobre la base del molde colocamos un cuadradito de papel de horno y cerramos el borde lateral tensando el papel de esta forma nos será más fácil desmoldar después. Cubrimos el fondo de la masa de galleta y aplastamos con una cucharita hasta prensarlo bien, para que quede bien debería tener un grosor de 1cm.

Ponemos la gelatina en agua para hidratar, si es gelatina en hojas para un litro de nata yo utilizo 6 u 8 hojas, si es argar argar 2 sobres. Una vez hidratada la calentamos un poco en el microondas, removemos y dejamos reposar  un minuto o dos…

En un bol añadimos la fruta ya batida o los 3 yogures aptos (sojasun), el aúzcar y montamos la nata, a la vez vamos añadiendo poco a poco la gelatina, seguimos batiendo con las varillas hasta que monte la mousse.




Con ayuda de una cuchara o espátula, vamos añadiendo la mousse al molde hasta arriba, dejando espacio solo para la cobertura de crocantti o almendra laminada, personalmente me gusta más el crocantti.

tartaleta fría de mousse de limón (3yogures x 1 litro de nata)

Dejar enfriar mínimo 4 horas en la nevera… repasar los bordes con un cuchillo antes de desmoldar… ¡Y a disfrutar!


Los próximos los haré directamente en tarritos transparentes para no tener que desmoldar… queda mejor en presentación y al ser menos cantidad, resultarán más apetecibles de postre después de la comida… 

domingo, 1 de noviembre de 2015

Croquetas SinLeche y SinHuevo de la AbuelaCereza

Buenos días, ¿que tal habeis pasado la noche de Halloween?... Nosotras ayer fuimos a visitar a la Abuela y nos tenia preparada una riquísima sorpresa... No, no eran caramelos ni gominolas,... Aunque si llevaba ¡¡CALABAZA!!

Estuvimos haciendo croquetas caseras SinLeche, SinHuevo y con Calabaza...


La Abuela de Cereza tiene muy buena mano en la cocina, y nuestra tarde de Halloween fue especial entre castañas asadas al fuego de la chimenea y manos llenas de masa y pan rallado.

La Abuela no iba a hacer 10 croquetas ni 20... ella si cocina es a lo grande... asi que hizo una paila enorme de masa... ¡Enorme!

Tengo que comentaros que la Abuela decidió no hacer las croquetas redondas y alargaditas como deben ser... sino que las aplasto un poco y le dio forma como de "tortita" sin cuidar bordes ni tocarla una vez estaban envueltas en el pan rallado; de esta manera no se fisuran en el centro al darle forma, y la masa al freír se cocinaban uniformes... quedando ¡Riquisisímas!... Imaginad como estaban de buenas que llegarón unos monstruitos pidiendo "truco o trato" y al ver las croquetas cogierón una cada uno y despúes le pidierón un plato para llevarselo... si, si... jajaja Zagalones de unos 12 años en vez de querer caramelos, querian un plato de croquetas sinleche y sinhuevo porque según ellos "estan de muerte eh" jajaja...



A Cereza le di a probar las dos croquetas que estaís viendo en la foto de arriba... pues la primera tanda de freídora la Abuela hizo la prueba con forma de bolitas y con forma de tortas y se comió mejor la que tenia forma de tortita, como ya he dicho queda mejor cocinada y se nota...


Aquí podeis ver el interior, aunque esta precisamente está más aplastadita ya que las demás las hicimos con más grosor...



La Receta muy sencilla, a continuación os la dejo SIN medidas... ya que como la Abuela lo hace en plan "cocino para un regimiento" no os servirián...

Apio
Puerro
Calabaza
Cebolla
Pollo
Cerdo (Solo un poco)
Jamón Serrano
Hueso Blanco
Harina de trigo
Nuez moscada
Pan rallado
Aceite
Sal

Se sofrien las cebollas...

Y todo lo demás se pone a hervir, una vez hervido se añade a la paila del sofrito... y se marea un poco...

Despúes separamos el jamón para picarlo con la tijera pequeñito... una vez listo lo añadimos de nuevo a la paila, añadimos la Harina (cantidad según las croquetas que queraís sacar, a más cantidad más croquetas) unas vueltas para mezclar y pasamos a batir todo hasta tener una masa como se aprecia en la foto.
(Desechar el Hueso Blanco antes de batir)



(La Abuela utiliza poca harina)
Una vez tenemos la masa solo queda darle forma y pasarlas por pan rallado y freir o guardar en tupper en el cogelador duran unos 5 o 6 meses.



Solo dire que he llenado el congelador con unos 20 tupper como estos, jajaja...



¡GRACIAS ABUELA!

jueves, 15 de octubre de 2015

La Despensa de MamayCereza Videos

En casa tenemos Alergia a la Proteína de Leche de Vaca y al Huevo, en los vídeos mostramos la cesta de la compra que realizamos para nuestra despensa. Recordamos que siempre se debe llamar al fabricante o a la marca cada vez que un producto nuevo entre en tu casa pues cada alérgico es diferente y lo que a Cereza le puede sentar bien y ser apto para ella, a tu peque le puede afectar y provocar reacción, cada alérgico es un mundo y no se puede generalizar, cada caso es diferente... Gracias por visitar el blog... y espero que os gusten... 



VIDEO 1



Solo soy una mamí mostrando su cesta de la compra, el consejo más importante que puedo dar es:

Siempre se debe llamar al fabricante para asegurar
 si un producto es apto o no para nuestros hijos.





VIDEO 2



viernes, 4 de septiembre de 2015

DERECHOS Y RECOMENDACIONES PARA LA ESCOLARIZACIÓN DE NIÑOS CON ALERGIA O INTOLERANCIAS. Colaborativo E.Garcinuño.

DERECHOS Y RECOMENDACIONES PARA LA ESCOLARIZACIÓN DE NIÑOS CON ALERGIA O INTOLERANCIAS

Estos días, muchas familias estamos en pleno proceso de matriculación de nuestros hijos/as y son muchas las dudas que nos asaltan.
Preguntas como que debemos consultar con respecto a las alergias, que documentos tendremos que aportar, a quien dirigirnos o donde podemos reclamar en caso necesario.
Yo, como vosotros estoy en ello y quiero compartir con todos un pequeño guion que he hecho por si os sirve de ayuda.


Información que podemos solicitar al Colegio con respecto al "protocolo de actuación, de prevención
y de reacción", así como medidas de prevención previstas para las diferentes situaciones de riego:
* Desayunos/almuerzos a media mañana
* Comedor
* Actividades complementarias y extraescolares (excursiones, chocolatadas, fiesta del otoño, graduaciones, fiestas fin de curso,...etc)
* Material del aula
* Fiestas de cumpleaños
* Entrada de comida del exterior al centro.
* Custodia de adrenalina y personas responsables de su administración.
* Saber si el personal del centro, han recibido algún tipo de formación específica en cuanto a alergias o si tienen contemplado hacerla.




Así mismo, por nuestra parte y con el fin de facilitar una incorporación segura al aula, debemos informar de las alergias de nuestros hijos. Estas serian las actuaciones por nuestra parte:
* Informar de la alergia de nuestros hijos a la que será su tutora y al equipo Directivo del Colegio (Director y Jefe de Estudios)
* Aportar informe médico.
* Protocolo de actuación firmado por vuestro especialista. Tenéis un modelo en AEPNAA
http://www.aepnaa.org/…/protocolo-de-actuacion-ante-una-rea…
* Informar de como son las reacciones y del peligro.
* Medicación que necesita.

A muchos nos preocupa que se puedan negar a administrar la medicación y más concretamente la adrenalina, desde aquí os puedo decir que no se pueden negar, siempre y cuando vaya acompañado de un informe médico donde indique las pautas y no requiera de formación específica para su administración.

Es más, en el caso concreto de la adrenalina se considera una medicación de rescate, por lo que si se niegan podrían estar incurriendo en un delito penal por denegación de auxilio.

Aquí os dejo más información de la Asociación AEPNAA, que puede ser de vuestro interés.
http://www.aepnaa.org/podemos-ayudar/preguntas-frecuentes-18

Otras cosas que podemos hacer y que ayudaran a una escolarización más segura, es sin duda facilitar información al colegio sobre:
* Materiales escolares y de higiene aptos
* Guías y recomendaciones de las diferentes asociaciones.
* Proponer formación del personal del colegio, bien a través de las asociaciones o del Centro de Salud.
* Buscar la colaboración, y fomentar la concienciación y empatía del resto de familias que van a compartir aula con nuestros hijos, informando de la situación, reacciones y peligro, en la primera reunión de inicio de curso que tendréis junto con la tutora.

Aquí tenéis otras guías y documentos que os pueden ser útiles:
http://www.aepnaa.org/…/otras-guias-y-documentos-de-interes…

Lo deseable es que intentemos dialogar con el Comunidad Escolar (Dirección, profesorado, AMPA y el resto de familias que la componen) y lleguemos a un buen entendimiento con todas las partes.
Pero ante todo no debemos olvidar que nuestros hijos tienen derecho a la salud, a la educación, a la integración y a la no discriminación. 

Si llegado el caso, estos derechos se viesen vulnerados o afectados, existe un figura de referencia u organismo que velará por la garantía de los mismos, INSPECCIÓN.

Yo os recomiendo seguir un protocolo, paso a paso, primero hablamos con el Colegio, sino están por la labor de atender nuestras solicitudes, entonces les haremos llegar por escrito y por triplicado nuestra solicitud, detallando lo acontecido, conversaciones, respuestas del equipo directivo hasta ese momento y nuestras peticiones.

Lo presentaremos en Secretaria a la atención de la Dirección del Colegio, nos sellaran las tres copias, una será para el Colegio, otra para Inspección y otra para nosotros. 

Nuestra carta quedará registrada con un número de entrada, que nos pondrán en todas las copias.
Daremos un plazo prudente de una semana para que contesten, si no se produce respuesta o si la misma no es favorable, elevamos nuestra queja en forma de denuncia a Inspección.
En este caso redactaremos una carta por duplicado, con toda la documentación que creamos necesaria aportar, así como la copia sellada de la carta que remitimos al centro educativo en su día.

Nosotros tuvimos que recurrir a Inspección y os podemos decir que la experiencia ha sido muy positiva, su respuesta y actuaciones, han sido contundentes y rápidas.

Solo haciendo visible el problema, se cambian las cosas. No permitamos la exclusión, luchemos por una verdadera integración, ejerzamos nuestros derechos 

Aquí tenéis los enlaces de las diferentes DAT (Dirección de Área Territorial) de Madrid, solo tenéis que entrar en el apartado de "Inspección Educativa" para obtener los contactos.
http://www.madrid.org/dat_capital/
http://www.madrid.org/dat_norte/
http://www.madrid.org/dat_sur/
http://www.madrid.org/dat_este/
http://www.madrid.org/dat_oeste/movil/index.htm

Así mismo, os recuerdo que las diferentes asociaciones de alérgicos que hay en toda España, son un punto de referencia muy importante donde poder informarnos y asesorarnos ante cualquier duda que nos surja sobre las alergias.

Quiero agradecer a Guillermo López Escudero, por ser la fuente de inspiración que me ha llevado a crear esta publicación, con la intención de compartir nuestra experiencia con otras familias.
Buena suerte a tod@s.


POST COLABORATIVO POR ELENA GARCINUÑO SANTAMARIA.
MAMAYCEREZABLOG AGRADECE MUY ESPECIALMENTE LA APORTACIÓN A ELENA GARCINIÑO, GRAN LUCHADORA 
EN EL MUNDO DE LAS ALERGIAS Y LOS DERECHOS DE NUESTRO PEQUEÑOS... 
¿SABIAS QUE ERES UNA GRAN PERSONA?... GRACIAS POR TU DEDICACIÓN


¿QUIERES PUBLICAR TÚ POST COLABORATIVO EN MAMAYCEREZABLOG? 
AQUÍ TENDRÁS TU ESPACIO DISPONIBLE,  SIEMPRE QUE SIGAN EL TEMA SOBRE MATERNIDAD, o  ALERGIA, 
SERÁ BIENVENIDO PARA CONOCER TUS EXPERIENCIAS, RECOMENDACIONES, INFORMACIÓN, TUTORIAL, RECETAS, ETC... 

jueves, 3 de septiembre de 2015

INFORMACIÓN PARA LOS CUMPLES EN CLASE

Acabamos de comenzar el nuevo curso en la guardería, palabra que no les gusta nada a las maestras de Cereza, porque dicen que guardería es donde guardan los niños, y ellas trabajan en una escuela infantil, algo de lo que tienen toda la razón, pero ya sabemos que todos los yogures no son de Danone, y en cambio mi abuela le dice ``Danones´´ a todos los yogures, jejeje… ¿me entendéis no?

Sinceramente, creo que la ``guardería´´ de Cereza es maravillosa, ahora más que nunca lo sé… ya os contaré algún día cositas de este magnífico centro.

Esta primera semana ya han preguntado por chuches para llevar a clase, y de aquí en adelante vendrán muchos más cumples, el curso anterior Cereza era más pequeña y siempre le decían las maestras a las mamis que con Aspitos (esos palotes que van dos en un paquetito) era suficiente y no había problema con la alergia, pues así las informé yo.

Pero este curso, Cereza ya es un poco más consciente, y verá como todos se llevarán a casa su cucurucho de chuches o su trozo de bizcocho… por ello ayer decidí entregarle 20 copias a doble cara de información de chuches, y galocherías que son aptas para leche y huevo. De esta forma la maestra se lo puede entregar a la madre o padre cuando pregunten y ellos contarán con la opción de elegir el detalle según su criterio pero Apto para mi hija.

Os facilito la plantilla, que podéis completar con vuestro teléfono y firma.

Aviso importante: Soy una simple mama que coge información de etiquetados, y estos pueden variar de un día a otro, es vuestra responsabilidad comprobar si estos han sido modificados y tachar dicho producto de la lista. 
Mi consejo es tener en cuenta si vuestro hijo/a tolera trazas o no pues Haribo no asegura su ausencia, por ello puedo enviar la plantilla en power point dando la opción a quitar o añadir un producto.


Espero que os sirva de ayuda: 

Cara 1


Cuando el compañero de clase celebra su cumpleaños y tu hijo es alérgico a la plv y al huevo... 
no tiene porque quedar excluido de llevarse su ``detalle´´... 


Cara 2


Realice la impresión en escala de grises y quedó genial.

Si quereís que os lo envíe en formato power point, dejadme vuestro correo en comentarios.



sábado, 29 de agosto de 2015

Imágenes muy útiles para llevar a mano





Aquí os dejo dos imágenes muy útiles para llevar en el movil a mano, sobre todo cuando estas empezando en este mundo de la alergia, espero que os gusten: 

  

1




2



domingo, 23 de agosto de 2015

Cada vez que voy a un bar termino sin querer... informando amablemente de los alérgenos...

Cada vez que voy a un bar termino sin querer... informando amablemente de la obligación de avisar al cliente de la presencia de los 14 alérgenos en sus cartas y menús... y que en Diciembre de 2015 debe ser por escrito mediante los siguientes símbolos o similares...


Hoy mismo me ha dicho un camarero agradecido que considera la conversación conmigo un cursillo exprés y que ahora comprende muchas cosas de ciertos clientes... y pienso yo... ya que tengo comprobado que el 99% de los hosteleros con los que hablo no están "bien" o "nada" informados sobre el tema...

¿Quien debe informar y formar? Muchos de ellos están perdidos en este asunto y lo aceptan de buen grado cuando el tono con el que se les explica es el adecuado... y me da pena que en otras ocasiones parezca un "tema de guerra" y se pongan a la defensiva por culpa de malas experiencias previas tantos de padres como de hosteleros.... y no ven q es una carta de paz... el inicio del buen entendimiento... ¿que opináis sobre la Desinformación existente?

Hace un tiempo me enfadaba mucho tras cada desencuentro con el típico camarero cabezota que da por hecho que ese día te has levantado para tocarle la moral por no decir otra cosa, porque sí… es algo que habitualmente hacemos las madres de alérgicos, solemos ir a fastidiar al bar para sacar de sus casillas al personal, no tenemos nada mejor que hacer…

En muchas ocasiones he terminado discutiendo con el camarero de turno que finalmente ha tenido que agachar las orejas y darme la razón tras hablar con cocina. A la gran mayoría les resulta tremendamente molesto ``asegurarse´´ de los componentes del plato de menú de turno, algo bastante llamativo en los casos donde se llevan años sirviendo el mismo plato repetitivo semanalmente y no conozcas sus ingredientes, lunes paella, martes gazpacho, miércoles migas, jueves cocido y viernes ensalada de pasta…

Mesa de picnic con la variedad de platos de comida


Recuerdo un día en Barcelona, entramos en un bar cerca del puerto que anunciaba platos ``veganos´´ en su menú, pensé que sería estupendo no tener que preocuparme por un día de leer ingredientes… ilusa de mi, Al mismo caer la carta en mis manos, bajo la vista… menú vegano: ensalada con rulo de queso de cabra, berenjena rellena de atún con salsa, etc.…  Llamo al camarero…

¿Perdone puede usted preguntar en cocina si la berenjena lleva leche o huevo por favor?
No lleva señora…

¿Puede preguntarlo?
¡¡Señora que no lleva!!
( Sus ojos me miran con desprecio y sus nervios agitan sus pies mientras sigue anotando las peticiones del resto de comensales en la mesa… acaba de suceder soy plenamente consciente… su mirada me ha convertido en una columna de parking a la que solo le hacen caso cuando da un golpe a los grandiosos coches que circulan a su alrededor… Oh! Perdón… ¿es el coche quien golpea no? ¿Y porque todo el mundo piensa que diablos hace la maldita columna estorbando aquí? Efectivamente esa columna era yo para el camarero…

Perdone quiero asegurarme y no puedo pedir nada hasta que usted no hable con la cocina… Necesito que me diga si la Berenjena lleva leche o huevo, y si las patatas con pollo también para ver que puedo tomar, se lo agradecería…

¡Señora! Llevo 5 años trabajando aquí… ¡y le digo que no lleva! (su tono de voz es tan altivo que PapaCerezo  a fruncido la mirada y está en posición rececho)

¿Es que usted no ve que están en el menú vegano? (Creo que me acaba de llamar idiota sin decirlo… aguanta MamaCereza tienes derecho a comer y un ignorante no te va a quitar el hambre)…

Le pido por cuarta vez… ¿puede preguntarlo? ¿Es demasiada molestia para usted o me levanto yo? (Le digo con un tono sereno pero con un calor subiendo por mi rostro que augura la tormenta interior)

De pronto me encuentro al cocinero delante de mí limpiándose las manos con un paño de cocina e intentando leer mi carta del revés… el camarero esta callado, rojo y mirando a todos los lados menos a mí… está nervioso.

Señora, la berenjena lleva nata en la salsa y es de origen animal porque no me quedaba de la vegetal… Sí lleva leche, así que si es por alergia solo le aseguro poder tomar el pollo con patatas…
Le agradezco la información, tomare eso y un refresco light… Y por favor dígale al camarero que no esperaba la disculpa, pero por lo menos explíquele el riesgo que corre su puesto de trabajo si se le da un shock de anafilaxia a un cliente a consecuencia de ``suponer´´… porque así lo entenderá mejor…  antes de asegurar algo que NO SABE… 
(Manía de dar las cosas por hecho todo el mundo)…

Prometo que esta situación fue real, e incluso me dejo detalles, y seguramente vosotros las habréis vivido peores… solo era el botón de muestra…

Por mi trabajo, hablo con muchos hosteleros y cuando surge el tema, (pues no es  algo que yo vocifere con una campanilla) siempre llego a la misma conclusión… se enfadan con nosotros porque desconocen las dimensiones y la importancia, no son conscientes de nuestra verdadera aptitud al sentarnos en su mesa, y mucho menos creen que nosotros sí les comprendemos a ellos… pues créanlo que por lo general le comprendemos y mucho.

Señor Hostelero,

Estoy sentada en su comedor porque me gusta su bar/restaurante, me han hablado bien de él, y quiero que mi familia pase un rato agradable, ellos tienen derecho a disfrutar de una buena comida y sé que su cocina puede servirla, ¿sabía usted que mi marido no es alérgico? Por eso puede pedir cualquier plato de su menú, de forma rápida y sin molestias…

¿Sabía usted que yo no soy alérgica aunque actuó como si lo fuera? Por eso toda su vida me ha visto comer de todo y ahora le parezco rara, meticulosa e irritable,  cada vez que le pido algo de su estupenda carta…

Me gustaría que usted se tomase un café conmigo, yo le invito… tengo tantas cosas que contarle…
Soy consciente, usted no tiempo para cafés pero aún así le voy a contar algunas cosillas que me suceden cada vez que estoy en su negocio…

No quiero molestar, solo disfrutar de una comida con mi familia.

Me gustaría no tener que preguntarle cada vez que voy a visitarle, para mí no es agradable acribillarle a preguntas en el justo momento de hora punta, ese mismo que llena sus mesas de comensales y todos quieren ser atendidos sin demora, pero debo hacerlo porque su carta no está adaptada para informar de los alérgenos que lleva cada plato,… y la vida de mi hija depende de ello.

Nos gusta hacer vida social como a casi todo el mundo, aunque tengamos limitaciones, en casa comemos casi a diario, seguro que usted también sale con su esposa e hijos, aunque sea poquito… alguna salida cae…

Sé que para tener platos sin ninguno de los 14 alérgenos marcados debería de tener dos cocinas, una de ellas para evitar la contaminación cruzada y no es posible, le comunico que no le pido eso…

Tan solo me gustaría leer su carta y localizar ese plato apto para nosotras sin molestar a nadie, como mucho le pediría al camarero cuidado en su manipulación hasta la mesa… por eso de llevar más platos en la bandeja o meter los dedazos en los bordes de la porcelana…


Chef ilustración


Se habrá dado cuenta… sobre la mesa hay un tupper de comida que usted no ha preparado, solo soy una madre previsora, no quiero saltar una comida de mi hija y que pase hambre mirando como los demás comen, me gustaría que su camarero no mire mal ese tupper cada vez que pasa… realmente es incomodo, más aún cuando hace un mes ese mismo hombre calentó en el microondas el potito de Hero de mi hija y se lo puso en la mesa con una gran sonrisa diciendo: ``comételo todo para ponerte grande´´… 

Es que si es un potito comercial no tiene reproches, pero si es carne con verduras en un tupper lo mira como si le fuera a quitar las ollas de los fogones, jejeje sinceramente es lo mismo… ¿usted no lo ve así? ¿Le explico la diferencia? Uno va triturado y es comercial, y lo otro es casero y va en un tupper… el tupper de ``porsiacaso´´…

Tengo tantas cosas que decirle amablemente, pero creo que este café ya ha dado para unas cuantas cosas… Recuerde que soy la misma cliente que antes de tener a mi hija, usted atendía con agrado y simpatía, incluso me invitaba a chupitos de ron miel, no he cambiado, soy la misma… una cliente como cualquier otra…


Gracias por su atención.